Figuras de dos y tres personas

Figuras de dos personas

  

• Agarre de manos: pinza o mano-muñeca.
• Ayudas: detrás (primer figura) apoyando las palmas de las manos en los hombros de las personas que ejecutan la figura. Sólo en caso de que se suelten.

   

(Gráfico 2: variante no practicada en clase).

• Agarre: en los muslos.
• Ayudas: para estabilizar en la posición de equilibrio invertido (el pino), no durante la subida.
• Para deshacer la figura, en el equilibrio invertido bajar primero una pierna con la rodilla en extensión y luego la otra.

Esta figura tampoco la hemos visto en clase, pero podéis practicarla para la coreografía, porque es sencilla y muy vistosa.

• Ayudas: a la derecha de la imagen, por si el ágil (¡¡recordad los roles!!) sobre pasa la vertical al hacer el equilibrio invertido (pino).
• Para deshacer la figura se desciende primero una pierna y luego otra, al igual que la figura anterior.

• Agarre de manos: de pinza o mano-muñeca.
• Ayudas: detrás del portor y del ágil. Con las palmas de las manos en los hombros.

Figuras de tres personas

• Agarre de manos: de pinza o mano-muñeca.
• Ayudas: detrás de las personas de los laterales, con las palmas de las manos en los hombros, si fuese necesario.

• Agarre: en los muslos.
• Ayudas: una para cada ágil, en la parte posterior al portor. Para estabilizar en la posición de equilibrio invertido (el pino), no durante la subida.

• Agarre: a la altura del muslo.
• Ayudas: no son necesarias, aunque en caso de necesitarlo ayudar desde delante a un lado, a subir.

Fuentes:

• Vernetta Santana, M.; López Bedoya, J. y Panadero Bautista, F. (2009): El acrosport en la escuela. Editorial INDE, Barcelona.